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ここのね自由な学校

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ここのねランチ🍀9/22、24、25

更新日：2025/09/30

#オーガニック給食

9/22（月）ゴーヤのカレー煮ランチ🍀

・カボチャサラダ

・ピーマンの醤油炒め

・ししとうとナスの味噌󠄀炒め

・ゴーヤのカレー煮

・オクラの酢の物

・10：00の軽食おにぎり(ピーマン、胡麻、醤油、味醂)

・お味噌汁(たまねぎ、じゃがいも、かつおだし、ここのね味噌󠄀)

9/24（水）春巻と手羽のコーラ煮ランチ🍀

香港からのウーファーYukiちゃんと春巻を作りました。😊

・春巻(海老、きゅうり、人参、ネギ、かぼす、醤油、)

・鶏手羽のコーラ煮(鶏手羽、ネギ、しょうが、ニンニク、コーラ、醤油、味醂、酒)

・ピーマン炒め(ピーマン、醤油)

・ししとうの味噌󠄀炒め(ししとう、味噌󠄀、味醂、酒)

・キャベツとワカメのスープ(キャベツ、ワカメ、鶏ガラスープの素.醤油、胡麻、塩、胡麻)

9/25（木）焼きそばランチ🍀

・焼きそば(キャベツ、ピーマン、豚肉)

・ししとうとナスの味噌󠄀炒め(ししとう、ナス、味噌󠄀、酒、味醂)

・オクラの酢の物(オクラ、かぼす、醤油)

・キッシュ(卵、カボチャ、塩、胡椒)

焼きそばは、誕生日リクエストランチ✨。

・お味噌汁(豆腐、ネギ、かつおだし、ここのね味噌󠄀)

・白玉さつまいもスープ(白玉粉、さつまいも、しょうが、黒砂糖)Yukiちゃん作✨

ここのねの「いま」を取り上げ、どんな活動をしているのか、目の前の子ども達の様子、スタッフが感じた想いを記事として書いています。

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